¿Te has parado a pensar en todas las horas que pasas sentado en sillas de oficina?
Si trabajas delante de un ordenador de manera habitual, probablemente sean más de 1600 horas al año.
¿Y no crees que merece la pena invertir en tu salud y tener una silla que se adapte a ti?
Ya que permanecemos tanto tiempo sentados en este tipo de sillas, es mejor aprender a hacerlo correctamente y prevenir problemas derivados de posturas forzadas. Los estudios dicen que más del 70% de la población adulta sufren o sufrirán dolores de espalda en algún momento de sus vidas.